Я – психолог Алёна Шаповалова. Я помогаю налаживать отношения с другими людьми, справляться с тревогой и страхом, находить внутренние опоры, силу и энергию.
Консультации со мной помогут вам:
справиться со страхом, тревогой, обидой, злостью, виной и другими сложными чувствами;
чувствовать себя более спокойно и уверенно в любой ситуации;
построить счастливые отношения и наслаждаться ими;
привлечь в вашу жизнь всё то, что называется счастьем.
Психологическая помощь
С какими трудностями я помогаю разобраться:
сложности в отношениях с партнёром, с родителями, с близкими, вопросы психологии отношений;
трудности выбора и принятия решения, неуверенность в себе и своих силах, трудности в самооценке;
работа со сложными чувствами: страх, тревога, обида, вина, стыд, злость;
поиск или утрата смысла жизни, целей, интересов, желаний;
внезапные негативные изменения в жизни: разрыв отношений, развод, потеря работы, вынужденный переезд;
сложности в принятии себя: внешний вид, трудности взросления, одиночество;
и в других ситуациях, если вам больно, тяжело, трудно, если вам хочется найти решение какого-то сложного вопроса, разобраться в себе и в ситуации – обращайтесь, окажу профессиональную психологическую помощь.
Я не работаю
с людьми младше 18 лет;
с зависимостями (алкогольной, наркотической, химической и пр.).
Отзывы клиентов
Больше отзывов читайте здесь
Цены
Консультация психолога очно
2500 ₽
Уже на первой встрече мы: ⠀
Разберём вашу текущую жизненную ситуацию.
Поймём, какой прошлый опыт делает ситуацию именно такой.
Выясним, что не устраивает вас в вашей жизни.
Наметим пути построения вашей личной новой реальности.
Я отвечу на ваши вопросы и расскажу, чем я могу быть вам полезна как профессиональный психолог.
Длительность консультации 1 час.
Консультация психолога онлайн
2500 ₽
Чем хорош формат психологической помощи онлайн?
Вам не нужно никуда ехать, вы экономите силы и время на дорогу.
Вы общаетесь из дома, в привычной и спокойной обстановке.
От вас нужно только желание работать и стабильный Интернет для видеозвонка (Skype, WhatsApp или Telegram).
Длительность консультации 1 час.
Записаться на консультацию
Обо мне
Принципы
В моей работе я придерживаюсь бережного и мягкого подхода. Я создаю атмосферу безопасности и принятия, где можно поделиться своими трудностями, доверить свою боль, и это даёт чувство облегчения. У меня вы не встретите осуждения, пренебрежения, отвержения или обесценивания.
Многие из моих клиентов никогда не работали с психологом, и обращаются за психологической помощью впервые. Но уже после первой консультации замечают, что гораздо легче рассказать мне, незнакомому человеку, чем близким или родным, потому что я придерживаюсь нейтральной позиции.
Образование
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (СПбГИПСР), психологическое консультирование и психокоррекция
Институт психологического консультирования "Новый Век", психологическое консультирование
АНО ДПО "НАДПО", психосинтез в практике психолога
ЛГУ им. А. С. Пушкина, психология личности (по настоящее время)
Опыт
Мой опыт работы практическим психологом составляет 4 года.
Я изучаю психологию уже 10 лет, но продолжаю постоянно учиться, чтобы повышать мою квалификацию.
Все техники и методики, которые я использую в своей работе, я сначала опробовала на себе и проверила их эффективность.
Профессиональная этика
Соблюдаю конфиденциальность и Этический кодекс психолога, регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
Работаю в психодинамическом подходе, также использую техники психосинтеза, арт-терапии, эмоционально-образной терапии.